A u ostalim novostima: rumunsko mrtvo dizanje sa girjama i sporim kretanjem, zadržavanjem na dnu par udaha? Prelepo. AI mi kaže da ne gradi lepotu, na redditu čitam da bodibilderi ne rade rdl kao niue baš najbolje ili šta li.
Ajd što posle 2 nedelje drugačije hodam (pogon je iz zadnjice i zadnje lože a ne kvadricepsa, jako veliki trip posle toliko godina kretanja) već što sam danas pedalao bajs drugačije. Ne umem da opišem ali mnogo mi je gotivno da radim tu vežbu i daje neke čudne rezultate. A svi su pozitivni.
b16f001f4c4517dc